comefuerteyflojo

Blog de recopilación:Deporte y nutrición....

jueves, 21 de marzo de 2013

Las actuales recomendaciones dieteticas se basan en errores


http://megustaestarbien.com/2013/03/21/las-actuales-recomendaciones-dieteticas-se-basan-en-errores/


estaremos en lo cierto
en 8:53 No hay comentarios:

Mitos y alimentos 10 ¡

http://espanol.mercola.com/boletin-de-salud/los-10-mejores-alimentos.aspx?e_cid=20130321_ESPANL_art_1&utm_source=espanl&utm_medium=email&utm_content=art1&utm_campaign=20130321

en 8:49 No hay comentarios:

martes, 19 de marzo de 2013

¿Vegetariano?

http://www.paleosystem.es/20-de-marzo-dia-mundial-sin-carne/

http://vida-paleo.blogspot.com.ar/2013/03/carencias-nutricionales-e-incorporacion.html

http://loquedicelacienciaparadelgazar.blogspot.com.es/2012/08/nuestros-antepasados-prehistoricos.html

http://loquedicelacienciaparadelgazar.blogspot.com.es/2012/11/es-malo-comer-carne-y-iii-mortalidad-y.html#more

http://esmateria.com/2012/08/08/el-hominido-que-se-extinguio-por-ser-solo-vegetariano/

http://vida-paleo.blogspot.com.es/2013/01/y-entonces-el-hombre-es-carnivoro.html


en 9:21 2 comentarios:

viernes, 15 de marzo de 2013

Reflexión BRUTAL de Robb Wolf acerca de las dietas low-carb.

http://robbwolf.com/2013/03/15/mis-pensamientos-acerca-de-una-dieta-baja-en-carbohidratos-lc-paleo-episodio-3-una-nueva-esperanza/?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+RobbWolfThePaleoSolution+%28Robb+Wolf+%7C+The+Paleo+Solution+book+and+podcast+%7C+Paleolithic+nutrition%2C+intermittent+fasting%2C+and+fitness%29
en 21:39 No hay comentarios:

4 super-alimentos con mucha mala fama

http://www.paleosystem.es/4-super-alimentos-con-mucha-mala-fama/

en 9:51 No hay comentarios:

jueves, 14 de marzo de 2013

Comparando y comentando pirámides alimentarias

http://loquedicelacienciaparadelgazar.blogspot.com.es/2012/11/comparando-y-comentando-piramides.html

en 8:55 No hay comentarios:

¿Por qué la pirámide alimentaria es mala para tu salud?

http://fitnessrevolucionario.com/2011/10/31/por-que-la-piramide-alimentaria-es-mala-para-tu-salud/#comments

en 8:48 No hay comentarios:

viernes, 8 de marzo de 2013

http://megustaestarbien.com/2012/04/18/las-7-peores-cosas-de-las-que-no-debes-alimentarte/
en 15:24 No hay comentarios:

jueves, 7 de marzo de 2013

Bombones Helados de Coco

http://megustaestarbien.com/2011/09/02/bombones-helados-de-coco-sin-gluten-sin-azucar-sin-lactosa/

Bombones helados de coco
en 19:46 No hay comentarios:

¿ Qué desayuno?

que engorda grasa o hidratoshttp://megustaestarbien.com/2012/05/12/empieza-el-dia-tomando-la-decision-correcta/
en 19:41 No hay comentarios:

miércoles, 6 de marzo de 2013

Carencias nutricionales e incorporación de sustancias nuevas en la dieta. Discordancia evolutiva.

http://vida-paleo.blogspot.com.es/2013/03/carencias-nutricionales-e-incorporacion.html


VIDA PALEO

en 11:48 2 comentarios:

martes, 5 de marzo de 2013

Los azúcares en los productos curados !

http://doctorbromatologo.blogspot.com.es/2012/01/los-azucares-en-los-productos-curados.html

en 15:58 No hay comentarios:

lunes, 4 de marzo de 2013

Hoy toca patatas y arroz!!, o ¿Cuándo debo aumentar mis carbohidratos?

http://fitnessrevolucionario.com/2013/03/03/hoy-toca-patatas-y-arroz-o-cuando-debo-aumentar-mis-carbohidratos/

en 14:04 No hay comentarios:

Porque las dietas bajas en hidratos y bajas en grasas son un error

http://megustaestarbien.com/2013/03/04/porque-las-dietas-bajas-en-hidratos-y-bajas-en-grasas-son-un-error/?fb_source=pubv1

Diferencia entre dietas
en 8:45 No hay comentarios:

martes, 26 de febrero de 2013

A vueltas con la paleodieta.

http://www.sportvicious.com/2013/02/a-vueltas-con-la-paleodieta-2/?fb_action_ids=4444660239668&fb_action_types=og.likes&fb_source=aggregation&fb_aggregation_id=246965925417366

evolution medicine
en 17:35 No hay comentarios:

miércoles, 20 de febrero de 2013

Como se creó el odio a la grasa ¡

http://megustaestarbien.com/2012/08/16/como-se-creo-el-odio-a-la-grasa/

PUBLICIDAD CRISCO
en 8:41 No hay comentarios:

Errores Dieta Cetogénica

http://megustaestarbien.com/2013/02/20/errores-comunes-en-las-dietas-cetogenicas/?fb_source=pubv1

dieta cetogenica
en 8:38 No hay comentarios:

lunes, 11 de febrero de 2013

El Chocolate Adelgaza ¡¡¡¡¡

http://megustaestarbien.com/2012/04/26/7-nuevos-estudios-cientificos-poniendonos-al-dia/

http://megustaestarbien.com/2012/03/30/chocolate-para-perder-peso/

http://www.muyinteresante.es/comprobado-el-chocolate-adelgaza

http://www.lavanguardia.com/salud/20120327/54277327020/chocolate-adelgazar.html

http://www.abc.es/salud/noticias/comer-chocolate-ayuda-estar-delgado-11657.html

http://www.elmundo.es/elmundosalud/2012/03/27/nutricion/1332828713.html


chocolate negro salud y felicidad
en 13:21 No hay comentarios:

sábado, 2 de febrero de 2013

Brutal !


en 21:11 No hay comentarios:

Excelente Documental !!


en 21:03 No hay comentarios:

Tus Sistemas Energéticos ¡

http://fitnessrevolucionario.com/2013/02/01/tus-sistemas-energeticos-y-lo-que-nos-dicen-sobre-como-debes-entrenar/
en 19:51 No hay comentarios:

viernes, 25 de enero de 2013

Sobre el Coco ¡¡¡¡

http://spartangourmet.blogspot.com.es/2011/08/comete-el-coco.html

http://www.mybestchallenge.com/blog/grasas-saturadas-coco

en 15:53 No hay comentarios:

Sobre el Aguacate ¡¡¡¡¡¡

http://loquedicelacienciaparadelgazar.blogspot.com.es/2013/01/aguacate-excepcional-alimento-que-no.html

http://megustaestarbien.com/2011/06/29/paleo-guacamole-y-el-curriculum-del-aguacate/

http://www.mybestchallenge.com/blog/aguacate-para-la-resistencia
en 15:31 No hay comentarios:

martes, 22 de enero de 2013

Nutrición Crossfitera

http://www.rxmagazine.co/nutricion
Piensas en hacer la dieta paleo? Toma en cuenta estos tips
en 22:55 No hay comentarios:

domingo, 20 de enero de 2013

Vitaminas , ¿ para qué? y donde encontrarlas

vitaminas esencialeshttp://megustaestarbien.com/2013/01/20/vitaminas-para-que-y-donde-encontrarlas/
en 10:43 No hay comentarios:

Niños sin azúcar

http://www.soymanada.com/ninos-sin-azucar/
en 10:38 No hay comentarios:

sábado, 12 de enero de 2013

¿ Que es Paleo?

http://www.evamuerdelamanzana.com/acerca-de/
en 21:43 No hay comentarios:

martes, 8 de enero de 2013

¿Qué es el Intermittent Fasting?

http://www.mybestchallenge.com/blog/que-es-el-intermittent-fasting

en 10:26 No hay comentarios:

¿Qué comer antes de un IRONMAN?

http://www.mybestchallenge.com/blog/comer-antes-de-un-ironman


en 10:23 No hay comentarios:

viernes, 4 de enero de 2013

Alimentación moderna vs. alimentación sana, fuentes de toxicidad, el rol de las reacciones inflamatorias y las sensibilidades alimentarias en las enfermedades crónicas, modernas o idiopáticas

http://es.sott.net/article/9999-Alimentacion-moderna-vs-alimentacion-sana-fuentes-de-toxicidad-el-rol-de-las-reacciones-inflamatorias-y-las-sensibilidades-alimentarias-en-las-enfermedades-cronicas-modernas-o-idiopaticas#

en 10:28 No hay comentarios:

Conviértete en una máquina de quemar grasa

http://fitnessrevolucionario.com/2013/01/03/conviertete-en-una-maquina-de-quemar-grasa-parte-i/

http://fitnessrevolucionario.com/2013/01/20/conviertete-en-una-maquina-de-quemar-grasa-parte-ii/
quemagrasa
en 9:27 No hay comentarios:

miércoles, 2 de enero de 2013

El Bebé Paleo. Una historia real

http://www.estilopaleo.com/2012/03/el-bebe-paleo-una-historia-real.html?m=1




en 11:12 No hay comentarios:

viernes, 28 de diciembre de 2012

El Colesterol, ¿el gran enemigo?

http://fitnessrevolucionario.com/2012/02/18/el-colesterol-el-gran-enemigo/

en 23:53 No hay comentarios:

La evolución de la alimentación

http://fitnessrevolucionario.com/2012/06/16/la-piramide-alimentaria-evolutiva/

en 23:45 No hay comentarios:

Alimentación de un bebé ...

http://fitnessrevolucionario.com/2012/11/25/como-se-alimenta-un-bebe-revolucionario/

en 23:16 No hay comentarios:

El Trigo no es tu amigo....

http://spartangourmet.blogspot.com.es/2011/12/el-trigo-no-es-tu-amigo-por-no-llamarte.html



en 18:55 No hay comentarios:

miércoles, 26 de diciembre de 2012

10 Cosas sobre alimentación y salud que todo el mundo debería saber

http://elcentinel.blogspot.com.es/2012/01/10-cosas-sobre-alimentacion-y-salud-que.html

El Blog de Centinel

en 22:40 No hay comentarios:

¿ El azúcar es como la cocaína ?

http://megustaestarbien.com/2012/07/17/entrevista-al-dr-lustig-por-alec-baldwin-vegetariano-y-prediabetico/

http://megustaestarbien.com/2012/07/18/entrevista-al-dr-lustig-ii-el-azucar-es-como-la-cocaina/

http://megustaestarbien.com/2012/07/19/entrevista-al-dr-lustig-no-necesitas-azucar-para-vivir/


en 13:43 No hay comentarios:

viernes, 21 de diciembre de 2012

La dieta paleolítica ni es una dieta ni es del paleolítico

http://megustaestarbien.com/2012/08/26/y-para-ti-que-es-la-dieta-paleolitica/

http://estonoescomida.com/la-dieta-paleolitica-ni-es-una-dieta-ni-es-del-paleolitico/

en 8:41 No hay comentarios:

miércoles, 19 de diciembre de 2012

Video: Mundo paleo


en 16:18 No hay comentarios:

Esquema: en que se convierte lo que comes...


http://megustaestarbien.com/2012/12/16/en-que-se-convierte-lo-que-comes/Eres lo que comes
en 12:19 1 comentario:

lunes, 17 de diciembre de 2012

¿QUE NO DESAYUNAS?,¡VENGA YA! INTERMITTENT FASTING

http://yomismoamimanera.blogspot.com.es/2012/07/que-no-desayunasvenga-ya-intermittent.html

en 14:37 No hay comentarios:

sábado, 15 de diciembre de 2012

Hit en Ayunas (Dedicado al Torres)

http://www.mybestchallenge.com/blog/entrenamiento-en-ayunas-hit

en 13:39 No hay comentarios:

jueves, 13 de diciembre de 2012

¿Contar Calorías?

contar_calorias


http://fitnessrevolucionario.com/2012/12/10/importan-las-calorias-si-pero-importan-mas-tus-hormonas/
en 1:00 1 comentario:

viernes, 7 de diciembre de 2012

Enfermedades Coranarias



http://noticiasdeabajo.wordpress.com/2012/03/06/un-cirujano-reconocido-mundialmente-expone-la-verdadera-causa-de-las-enfermedades-coronarias/
en 19:04 No hay comentarios:

Razones para ser Paleo

http://megustaestarbien.com/2011/07/13/mis-razones-para-ser-paleo/
en 19:02 No hay comentarios:

Hago Deporte y No Adelgazo. ¿ Por qué?

http://www.mybestchallenge.com/blog/hago-deporte-y-no-adelgazo-por-que

en 18:52 No hay comentarios:

El engaño del siglo XX



Portada de Time Magazinehttp://carlosabehsera.wordpress.com/2012/08/13/el-engano-del-siglo-xx/
en 18:35 No hay comentarios:

Fundamentos Paleo

http://spartangourmet.blogspot.com.es/p/fundamentos-paleo.html
Spartan Gourmet
en 17:04 No hay comentarios:

¡Día Mundial de la Diabetes! ¡Cada treinta segundos se amputa una pierna en el mundo a consecuencia de la diabetes!

http://loquesumediconosabe.blogspot.com.es/2012/11/dia-mundial-de-la-diabetes-cada-treinta.html


en 16:59 No hay comentarios:

¿Puedo seguir una dieta Paleo si: hago maratones, triatlones, culturismo…?



http://fitnessrevolucionario.com/2012/11/12/puedo-seguir-una-dieta-paleo-si-hago-maratones-triatlones-culturismo/
en 16:56 No hay comentarios:

Echemos por tierra la sabiduría nutricional

http://www.juventudybelleza.com/2009/01/echemos-por-tierra-la-sabidura.html

en 16:53 No hay comentarios:

Estudios sobre Las Grasas



http://loquedicelacienciaparadelgazar.blogspot.com.es/2012/05/impresionante-estudio-sobre-las-grasas.html
en 16:45 No hay comentarios:
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